肉みその雑穀炊き込みご飯 肉のレシピ
- 作り方
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- Aをボウルに入れてスプーンでよく混ぜ、肉みそを作る。ニンジンは千切りにする。小ネギは小口切りにする。
- 炊飯器に米を入れて研ぎ、雑穀を入れて軽く混ぜる。その上に肉みそとニンジンを広げ、炊飯する。
- 炊きあがったら10分蒸らしてさっくりと混ぜ、小ネギを散らす。
具だくさんで食べ応え抜群。雑穀を使うことで身体に優しい仕上がりに。

| 材料(2人分) | |
|---|---|
| 米 | 1合 |
| 雑穀 | 大さじ1 |
| (A) | |
| 豚ひき肉 | 100g |
| 味噌 | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| みりん | 大さじ1 |
| ニンジン | 1/2本 |
| 小ネギ | 適量 |





